Cuidado
Lácteos que hidratan: una alternativa nutritiva para cuidar la salud durante el verano
Ciudad de Panamá, enero 2026. Durante la temporada de verano, las altas temperaturas, el aumento de la actividad física y los cambios en los hábitos alimentarios incrementan el riesgo de deshidratación, una condición que puede afectar el rendimiento físico, la concentración y el bienestar general.
