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La innovación alimentaria empieza en la mesa: seis cambios para mejorar la salud

En el Día Mundial de la Alimentación, el sector lácteo destaca la reducción de azúcar añadida y la necesidad de construir hábitos saludables sin recurrir a dietas extremas.

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La innovación alimentaria empieza en la mesa: seis cambios para mejorar la salud - Panamá y Centroamérica
Organizar las compras y tener disponibles alternativas nutritivas, como frutas, yogur sin azúcar añadida y alimentos que aporten fibra y proteína, puede facilitar decisiones más saludables durante la semana.

Panamá, 16 de octubre de 2026. Mejorar la alimentación no exige renunciar a los alimentos favoritos ni someterse a dietas restrictivas. El desafío consiste en transformar hábitos cotidianos en decisiones sostenibles, una tarea especialmente relevante para las personas que viven con obesidad y necesitan un enfoque nutricional adaptado a sus condiciones de salud.

Ese es uno de los mensajes que cobra fuerza este 16 de octubre, cuando se conmemora el Día Mundial de la Alimentación bajo el lema “Innovar hoy para nutrir mañana”, promovido por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). La fecha pone el foco en la necesidad de ampliar el acceso a alimentos suficientes, seguros, variados y nutritivos, pero también plantea una pregunta para la industria: cómo mejorar la calidad de los productos que llegan a la mesa de los consumidores.